احساس پوچی دارم


تبریز
30 سال
لیسانس
علوم تربیتی
متوسط
زن
مجرد
متن پرسش 1402/06/03
سلام وقت بخیر محمدی هستم ۳۰ سالمه ۳سال در مهد مربی پیش دبستانی بودم و در حال حاضر منشی مطب مدتی حس پوچی میکنم و دلم میخواد پیشرفت کنم و واقعا نمیدونم چیکار کنم موفق تر میشم اصلا نمیدونم به چی علاقه دارم یا استعداد میترسم اموزشی ببینم هزینه کنم و نتیجه نده ممنون میشم راهنماییم کنین

پاسخ مشاور 1402/06/03

سلام دوست گرامی

مسئله شما تا حدود قابل توجهی مشخص است. این احساس پوچی که دارید تا 90 درصد اوقات از روحیه کمال طلبانه انسان برمی آید. چرا که این ذهنیت اجازه نمی دهد تا شما به شرایطی که دارید راضی و قانع باشید و از آن لذت ببرید. البته میزان کم آن لازم و یا شاید هم واجب باشد، چرا که انسان نیاز به رشد و پیشرفت دارد. ولی میزان زیاد آن باعث این احساس پوچی در انسان می شود. 

راه حل دقیقی برای آن مشخص نشده است چرا که این یک نوع تیپ شخصیتی و ذهنیت است. اما برای داشتن احساس آرامش نیاز دارید تا آن را مهار کنید. تمرین هایی وجود دارد که به شما کمک می کند. باید سعی کنید تا روابط تان با دوستان و آشنایان بیشتر و بهتر شود و از آن لذت ببرید تا ذهن شما آرام گیرد. ازدواج نیز کمک شایانی به این امر می کند. چرا که دغدغه های مسولیت زندگی متاهلی و بخصوص در صورتی که صاحب فرزند شوید شما را مشغول کرده و از این ذهنیت کمال طلبانه دورمی کند.

در صورت نیاز به دانست راه و روش هایی کاربردی و دقیق جهت مهار صحیح احساسی که دارید از مشاوره تلفنی روان نت استفاده نمایید.

موفق باشید - تیم روان نت



مشاوره شغلی تلفنی
پیشنهاد می کنیم برای دریافت مشاوره تخصصی، از مشاوره تلفنی روان نت استفاده نمایید
طراحی سایت کسب و کار
اگر هنوز برای کسب و کارتان وب سایتی طراحی نکرده اید، این کار را به تیم با تجربه روان نت بسپارید طراحی سایت
مشاوره شغلی رایگان
اگر به مشاوره شغلی، اقتصادی و یا مالی نیازمندید، این فرصت را از دست ندهید. مشاوره شغلی
حمایت مالی
پاسخ این مشاوره برای شما مفید بود؟ در صورت تمایل می توانید با پرداخت تنها 10000 تومان از تیم روان نت حمایت کنید حمایت مالی
برچسب ها
روانشناسی فردی
مشاوره های مرتبط
ناامیدی و ناکامی
سلام خیلی دلم گرفته از اینده ام ناامید شدم افکار خودکشی دارم تنها چیزی هم که باعث شده تا حالا انجام ندم گناه اش بوده اما جدیدا ایمان ام هم ضعیف شده جوری که دارم نماز رو هم ترک می کنم کلی حرف دارم برای زدن ولی نمی تونم پیش هیچکی بگم حتی نمی تونم برای خودمم رو کاغذ بنویسم چیکار کنم؟ دختر ام و نزدیک 19 ...

کنترل احساسات
سلام وقت بخیر ، متاسفانه من روی احساساتم تسلطی ندارم همیشه آدم ارومیم بقیه هم دوستم دارن اونطوری نیستم که بخوام دیگران رو اذیت کنم اما متاسفانه آدمی نیستم که بتونم احساساتم رو مخفی کنم آدم هایی که برام مهمن اگه کاری کنن یا بهم بی توجهی کنن ناراحتم میکنه و خب رو حال منم تاثییر میزاره نمیتونم ...

سخت گیری خانواده
سلام و عرض ادب وقتتون به خیر باشه خانواده ام خیلی سخت گیرن و من رو محدود می کنن نمی زارن با دوستام برم بیرون. سخت ترین کار برام شده انتخاب دوست روی همه عیب می زارن. میگن دختری که آرایش می کنه و به خودش می رسه دختر خوبی نیست. دختری که موهاش بیرونه دختر خوبی نیست. بهم میگن حتی جواب سلام پسرای کلا ...

افسردگی
چند وقتیه اصلا حال درستی ندارم از همه طرف بد آوردم تنها شدم

افسردگی بیش از حد و ناامید شدن از زندگی
اینروزا خیلی احساس افسردگی میکنم و ی ادم بشدت کمالگرایی ام هیچ حسی ب اینده ندارم

شغل مورد علاقه
سلام من شغل مورد علاقه خودم رو هنوز پیدا نکردم. میخوام بدونم به چه شغلی علاقه دارم، حدود سه سال کار دورکاری پشتیبانی سایت انجام میدم. که چون دور کار هست علاقه ای ندارم.

افسردگی
نمیدونم چی خوشحالم میکنه ولی اینو میدونم از وضعیت الانم ناراضیم وقتی تو جمع هستم پر از استرس و نگرانیم که یه وقت از من خوششون نیاد وقتی تنهام نگران اینم که یه وقت طرد شدم نه از تنهایی لذت میبرم نه وقتی تو جمع هستم. هر روز با ترس اینکه چجوری تموم میشه زندگی میکنم هیچ تصوری برا اینده ندارم تو جمع د ...

انتخاب شغل
بین شغل های خیاطی،ارایشگری،شیرینی پزی نمیدونم کدومو انتخاب کنم.

حس ناتوانی در کار
سلام.بنده 23 سال دارم ولی اعتماد به نفس ندارم .همه ی کار ها بصورت سخت برای ذهنم تداعی میشود درحال حاظر نیز شکست نفسی دارم. خواهان مشاوره ای ویژه ای هستم تشکر

میخوام شغل مورد علاقم رو پیدا کنم
سلام و عرض ادب ۲۰سالمه و چند شغل رو امتحان کردم اما علاقم رو پیدا نکردم دوست دارم کاریو پیدا کنم که ازش خسته نشم همیشه دوسش داشته باشم و مشتاق کار باشم