احساس پوچی دارم


تبریز
30 سال
لیسانس
علوم تربیتی
متوسط
زن
مجرد
متن پرسش 1402/06/03
سلام وقت بخیر محمدی هستم ۳۰ سالمه ۳سال در مهد مربی پیش دبستانی بودم و در حال حاضر منشی مطب مدتی حس پوچی میکنم و دلم میخواد پیشرفت کنم و واقعا نمیدونم چیکار کنم موفق تر میشم اصلا نمیدونم به چی علاقه دارم یا استعداد میترسم اموزشی ببینم هزینه کنم و نتیجه نده ممنون میشم راهنماییم کنین

پاسخ مشاور 1402/06/03

سلام دوست گرامی

مسئله شما تا حدود قابل توجهی مشخص است. این احساس پوچی که دارید تا 90 درصد اوقات از روحیه کمال طلبانه انسان برمی آید. چرا که این ذهنیت اجازه نمی دهد تا شما به شرایطی که دارید راضی و قانع باشید و از آن لذت ببرید. البته میزان کم آن لازم و یا شاید هم واجب باشد، چرا که انسان نیاز به رشد و پیشرفت دارد. ولی میزان زیاد آن باعث این احساس پوچی در انسان می شود. 

راه حل دقیقی برای آن مشخص نشده است چرا که این یک نوع تیپ شخصیتی و ذهنیت است. اما برای داشتن احساس آرامش نیاز دارید تا آن را مهار کنید. تمرین هایی وجود دارد که به شما کمک می کند. باید سعی کنید تا روابط تان با دوستان و آشنایان بیشتر و بهتر شود و از آن لذت ببرید تا ذهن شما آرام گیرد. ازدواج نیز کمک شایانی به این امر می کند. چرا که دغدغه های مسولیت زندگی متاهلی و بخصوص در صورتی که صاحب فرزند شوید شما را مشغول کرده و از این ذهنیت کمال طلبانه دورمی کند.

در صورت نیاز به دانست راه و روش هایی کاربردی و دقیق جهت مهار صحیح احساسی که دارید از مشاوره تلفنی روان نت استفاده نمایید.

موفق باشید - تیم روان نت



مشاوره شغلی تلفنی
پیشنهاد می کنیم برای دریافت مشاوره تخصصی، از مشاوره تلفنی روان نت استفاده نمایید
طراحی سایت کسب و کار
اگر هنوز برای کسب و کارتان وب سایتی طراحی نکرده اید، این کار را به تیم با تجربه روان نت بسپارید طراحی سایت
مشاوره شغلی رایگان
اگر به مشاوره شغلی، اقتصادی و یا مالی نیازمندید، این فرصت را از دست ندهید. مشاوره شغلی
حمایت مالی
پاسخ این مشاوره برای شما مفید بود؟ در صورت تمایل می توانید با پرداخت تنها 10000 تومان از تیم روان نت حمایت کنید حمایت مالی
برچسب ها
روانشناسی فردی
مشاوره های مرتبط
درد زنده گیم
میخایم ده باره زنده گیم صحبت کنم

افسردگی
حالم خیلی بده بدون دلیل ولی نمیدونم چرا بعضی چیزا واقعا اذیتم میکنه اطفا کمکم کنید تا حالم خوب بشه از زندگی لذت ببرم

خود شناسی

استرس
فکر زیاد موقع خواب و بیداری ..سه تا بچه دارم حس میکنم هنیشه قرار اتفاق بیفته یکی بمیره مریضی بد بگیره یکم دیر از مدرسه بیان عک میکنم الان یکی زنگ میزنه بگه تصادف کردن شوهرم گوشیش خاموش باشه استرس میگیرم خلاصه معزم داره میترکه نمیدونم چکار کنم

ازدواج
با سلام و احترام وقت شما بخیر من کلاس ساز میرم و ترم اول استادم بهم کف قصد مهاجرت و ازدواج داری و شخصیو معرفی کردن اون آقا پیام دادن و صحبت شد ولی من ن شناختی داشتم ن اون موقع اصلا فکر نمیکردم خانوادم اجازه رفتن بدن بخاطر همین باهاشون سرد برخورد می‌کردم تا ۹ ماه بعد ک این آقا دوباره سراغ گرفتن و خ ...

حالم بده
حالم بده واقعا نمیدونم چرا تنهایم خیلی اصلا کسی نیست بتونم باهاش حرف بزنم وقتی کسی ازم می پرسه حالت خوبه یا نه و منم میگم نه و وقتی می‌پرسه برچی واقعا هیچ جوابی ندارم فقط حالم خوب نیست اعصابم ضعیف شدن دستام می لرزه بدنم خالی کرده مغزم هیچی توش جا نمیشه هیچی خوشحالم نمیکنه هیچی هیچی هیچی خانواده ازم ...

بیماری
ی سری ضایعات پوستی زیر بغلم ایجاد شده و نمیدونم زگیله یا ی چیز دیگ و نمیتونم با کسی درمیون بزارم

اضطراب اجتماعی
توی جمع نمیتونم صحبت یا ارائه داشته باشم و خودم رو گم میکنم و بدنم شروع میکنه به لرزیدن بخصوص دستهام و نفسم از حالت منظم خارج میشه

شکست احساسات
مروه هاشمی هستم دچار افسردگی روحی و روانی هستم سخت به همکاری تان نیاز مندم🥺

افسردگی شدید
سلام من افسردگی شدید دارم چند ساله نیاز دارم با یکی درمیون بزارم