سلام کاربر گرامی
داشتن استرس شاید در ظاهر بد باشد اما نشانه از صفات خوب مانند احساس مسئولیت و به فکر بودن را نشان می دهد. که البته باید میزان آن مدیریت شود. سعی کنید مسائل زندگی تان را از قبل برنامه ریزی و مدیریت کنید تا نیازی به تحمل شرایط بحرانی پیدا نکنید. اما مشکل چه بخواهید و چه نخواهید پیش می آید. پس بهتر است واقع بین باشید که این مشکل هم مانند مشکلات قبلی گذراست.
باید فعالیت های خودتان را چه فکری و چه چسمی بیشتر کنید، روابط مثبت خودتان را با اطرافیان تان بیشتر کنید و سعی داشته باشید به نشاط زندگی تان اضافه کنید.
پیشنهد می کنیم برای مشاوره بیشتر از مشاوره تلفنی روان نت استفاده نمایید.
موفق باشید - تیم روان نت